Eğitim Sokağı
Hoşgeldiniz
Ziyaretçi. Kayıt Ol !

Sitemize Dosya Yükleyerek

Destek
Olabilirsiniz


Şekerden korunmanın 7 yolu
Konuyu Oyla:
  • Toplam: 0 Oy - Ortalama: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5



[-]
Etiketler
şekerden , korunmanın , 7 , yolu

Konu: 53
Mesaj: 99
Cinsiyet: Bayan
Kıdem: 06-04-2009

Şeker hastalığı, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kalp krizi, yüksek tansiyon ve böbrek yetmezliği bunlardan sadece birkaçı. Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Tarım, bu konu hakkında önemli bigliler verdi:

“ORGANLARI BOZUYOR”
“Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen ‘diabetes mellitus”, pankreastan salgılanan ve kanda şeker seviyesini düzenleyen insülin adlı hormonun hiç yapılamaması veya kullanılamaması sonucu gelişen bir hastalıktır. Bu hastalıkta kanda şeker seviyesi yükselmekte ve sonuçta bir çok organda bozulmalar oluşmakta; eğer yapılan tedavi ve önerilere uyulmazsa ölümle sonuçlanmaktadır. Şeker hastalığında kalp krizi, yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği, felçler, körlük ve daha birçok hastalık gelişmektedir.

“ÇOK CİDDİ SAĞLIK SORUNU”
Şeker hastalığı çok ciddi bir sağlık sorunu olup hastanın yaşam kalitesini kötüleştirmekte ve hatta ölümlere yol açmaktadır. Ayrıca hastayla beraber etrafındaki insanları da, kendisi ile birlikte moral ve ekonomik olarak yıkmaktadır.

Günümüz dünyasında şeker hastalığının görülme sıklığı her geçen gün artmaktadır. Bundan nasibini ülkemizde almaktadır. Bunun sebepleri arasında şehir yaşamının getirdiği stres, hareketsizlik, dengesiz beslenme (yağlı ve katkı maddeli hazır gıdalarla beslenme, taze sebze ve meyvenin azalan seviyede yenmesi, ayrıca bunların üretiminde suni kimyasal maddeler kullanılması), alkol ve sigara içiminin her geçen gün artması, uyku problemleri ve sonuçta şişmanlığın gelişmesi gösterilebilir.

ŞEKER HASTALİĞINDAN KORUNMAK İÇİN:
1 ) Günümüz yaşamının getirdiği stresten mümkün olduğu kadar etkilenmemeye çalışmak. Burada herkes kendi ruhsal yapısını iyi tanımak ve buna göre tedbirini geliştirmek zorundadır.

2 ) İdeal kiloya gelmek ve şişmanlıktan kaçınmak

3 ) Sigara, alkol ve kötü alışkanlıklardan uzak durmak

4 ) Dengeli ve doğal beslenmek. Suni kimyasal madde katkılı yiyeceklerden uzak dur mak. (özellikle halk arasında abur cubur denilen hazır gıdalardan)

5 ) Düzenli uyumak.

6 ) Düzenli spor yapmak (özelikle doğada yürüyüşler)

7 ) Kendi merak ve yapısına uygun hobi tarzında uğraşlarla ilgilenmek.

Yukarıdaki öneriler aslında kaliteli ve sağlıklı bir yaşamın sırları olup şeker hastalığının dışında da bir çok hastalığın önlemini oluşturmaktadır. Ayrıca şeker hastalığında genetik yatkınlık olup önümüzdeki yıllarda gelişen gen tedavisi bir umut ışığı gibi görünmektedir.



kişiliklerinde devrim yapamayanlar, devrimci olamazlar.(mahir çayan)



Cevapla
.
Konu: 162
Mesaj: 1,250
Cinsiyet: Erkek
Kıdem: 31-03-2009

inanın dediklerinizin biri bile yok hapı yuttuk diyinsene geleceğin potansiyel şeker hastası gibi hissettim kendimi :)

Cevapla
.
Konu: 53
Mesaj: 99
Cinsiyet: Bayan
Kıdem: 06-04-2009

allah korusun...



kişiliklerinde devrim yapamayanlar, devrimci olamazlar.(mahir çayan)



Cevapla
.
Konu: 29
Mesaj: 204
Cinsiyet: Erkek
Kıdem: 06-04-2009

denizlili olarak tavsiyem doğal tatlandırıcı üzüm özelliklede siyah üzüm

mechullerde gezinmek gerektiğinde en güzel yoldur hakka sığınmak

Cevapla
.
Konu: 29
Mesaj: 204
Cinsiyet: Erkek
Kıdem: 06-04-2009

denizlinin çal üzümü tavsiyemdir

mechullerde gezinmek gerektiğinde en güzel yoldur hakka sığınmak

Cevapla
.

Anahtar Kelimeler

Şekerden korunmanın 7 yolu ,Şekerden korunmanın 7 yolu Öğretmen Forumu,Şekerden korunmanın 7 yolu yükle,Şekerden korunmanın 7 yolu download,Şekerden korunmanın 7 yolu indirmek istiyorum,Şekerden korunmanın 7 yolu ödev yükle,Şekerden korunmanın 7 yolu bedava, Şekerden korunmanın 7 yolu ÖDEV İNDİR,Şekerden korunmanın 7 yolu YÜKLE,etkinlik,yukle,İndir,download,inndir,Şekerden korunmanın 7 yolu eğitimŞekerden korunmanın 7 yoludosya indir


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  12 adımda turp gibi olmanın yolu sirlimen 0 973 19-12-2009, 19:42
Son Yorum: sirlimen
Icon2 Ağız kokusunu gidermenin 5 yolu sirlimen 1 1,148 08-12-2009, 15:22
Son Yorum: N@RKOZ
  Kalp krizinden korunmanın 10 yolu muallim 2 1,053 20-08-2009, 11:53
Son Yorum: eğitimsokağı



Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi
Türkçe Çeviri : MyBBTürkiye, MyBB, © 2002-2017 MyBB Group.
MyBB Destek: InSiDe